Prevención del suicidio

Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio

800-273-8255
800-273-TALK

Busque su autoridad local de salud mental o de salud conductual.

Búsqueda

El primer paso para la prevención del suicidio es reconocer las señales de alerta del suicido y tomarlas en serio. Hablar abiertamente sobre los pensamientos y sentimientos suicidas puede salvar una vida. Los diversos servicios de ayuda para la salud mental, a nivel nacional y local, que figuran a continuación ofrecen consejería por teléfono, chat, mensaje de texto y otros recursos a las personas que corren el riesgo de cometer suicidio. Comuníquese con su autoridad local de salud mental o, si no sabe cuál es, llame al 2-1-1 para que le den esta información.

Para saber cómo ayudar a alguien que tenga pensamientos o sentimientos suicidas, descargue la tarjeta de prevención del suicidio (PDF). Esta tarjeta contiene información sobre las señales de alerta, los pasos concretos que se pueden tomar y diversos recursos que ofrecen ayuda.

Línea de Prevención del Suicidio

  • Llame al 800-273-8255 (800-273-TALK)
  • Chatee en línea: suicidepreventionlifeline.org
  • Apoyo para personas sordas o con problemas auditivos: 800-799-4889

Apoyo para veteranos y sus seres queridos

La Línea de Crisis para Veteranos pone en contacto a los veteranos que pasan por una crisis (y a sus familiares y amigos) con servicios de apoyo profesional, solidario y confidencial, las 24 horas del día y los 7 días de la semana.

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Suicide Prevention Wallet Card

 

Línea de Mensajes de Texto en Casos de Crisis

La Línea de Mensajes de Texto en Casos de Crisis brinda servicios de apoyo gratuitos, las 24 horas del día y los 7 días de la semana, y capacita a voluntarios para que ayuden a personas que pasan por una crisis.

  • Textee: TX al 741741 para recibir servicios gratuitos de apoyo en casos de crisis, las 24 horas del día y los 7 días de la semana, en los Estados Unidos.
  • Visite la página: crisistextline.org

El Proyecto Trevor

El Proyecto Trevor (The Trevor Project) es la principal organización nacional que se dedica a brindar servicios de intervención en casos de crisis y prevención de suicidios a personas lesbianas, gais, bisexuales, transgénero, queer y aquellas que se cuestionan su orientación sexual, menores de 25 años de edad.

El lenguaje es importante

Hablar del suicidio de manera neutral y objetiva reduce el estigma y alienta a los demás a hablar sobre el suicidio. Descargue El lenguaje es importante: Cómo hablar del suicidio (PDF) para obtener más información sobre cómo hablar del suicidio de manera segura y cálida.

Postvención

La postvención es la respuesta que se da a personas y comunidades para promover la esperanza y la sanación después de una muerte por suicidio.  Para más información sobre las prácticas seguras de postvención, descargue el documento Postvención (PDF).

Desgaste por compasión

El desgaste por compasión es real y afecta a la gente que trabaja en el ámbito de la salud mental. Combatir el desgaste por compasión es una parte importante de la prevención del suicidio. Obtenga más información sobre los síntomas del desgaste por compasión descargando el documento Desgaste por compasión (PDF).

Red de Centros de Transferencia de Tecnología sobre la Salud Mental (MHTTC)

La red MHTTC ofrece capacitación y asistencia técnica para mejorar la capacidad de los profesionales de la salud mental y otros campos relacionados para proporcionar prácticas basadas en la evidencia a las personas con enfermedades mentales. Las redes en la región del Noreste y el Caribe proporcionan muchos recursos en inglés y en español y recientemente han creado dos recursos para evaluar el riesgo de suicidio.

Colaborativo para la Prevención del Suicidio en Texas

El Colaborativo para la Prevención del Suicidio en Texas ofrece recursos, información educativa, aplicaciones para teléfono y capacitación gratuitos.

Fundación Americana para la Prevención del Suicidio (AFSP)

La AFSP tiene capítulos locales en todo el estado que pueden ofrecer programas educativos en escuelas, lugares de trabajo y comunidades.

Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI)

NAMI es la organización de salud mental comunitaria más grande del país, y está dedicada a mejorar las vidas de los millones de personas afectados por enfermedades mentales en Estados Unidos. Los capítulos locales de NAMI pueden ofrecer programas educativos en las comunidades.

Ayuda fuera de los Estados Unidos

Para encontrar una línea de ayuda fuera de los Estados Unidos, visite los siguientes sitios web: