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Recursos descargables
Nota: Estos documentos están en formato PDF, a menos que se indique lo contrario.
Guías prácticas de conversación
- Cómo ayudar a tu hijo a reincorporarse y a recuperar el interés después de un periodo difícil
- Cómo pedir ayuda
- Cómo pedir ayuda cuando estás pasando por un momento difícil
- Cómo apoyar a tu pareja en un momento difícil
- Cómo animar a los menores a expresar sus emociones
- Cómo mantenerse en contacto con un ser querido que está pasando por un mal momento
- Cómo apoyar a tu hijo en los momentos difíciles
- Cómo hablar con alguien que te preocupa
- Creo que uno de mis seres queridos está pasando por un mal momento ¿Cómo puedo detectar las señales?
- Reconectarse con alguien con quien hace tiempo no hablamos
- Miniguía para hablar con los jóvenes sobre la salud mental
- Cómo apoyarse en las tarjetas de conversación
Hojas informativas
- Tarjeta de la Línea de Ayuda en Casos de Crisis
- ¿Cuáles son las señales de los problemas con el consumo de sustancias?
- ¿Qué relación hay entre la salud mental y el consumo de sustancias?
Recursos para la recuperación
- Cómo seguir avanzando hacia la recuperación
- Cómo apoyar a una persona en su recuperación
- Cosas que recordar durante la recuperación