Aprenda a escuchar
Si necesitan más ayuda, puede encontrar otros servicios. Encuentre un centro para el consumo de sustancias (en inglés).
¿No está seguro de cómo dar apoyo a un ser querido cuando lo necesita? Nosotros le enseñaremos a ser una persona en quien los demás se pueden apoyar.
¿Cómo podemos ayudar a las personas que queremos? Para empezar, hay que estar disponibles para ellos. Escuchar a alguien que se encuentra necesitado es una buena manera de ayudarle a desahogarse mentalmente. En estos enlaces puede encontrar consejos para iniciar conversaciones.
Buscar ayuda es una tarea difícil. Muchas veces tenemos la sensación de que no hay a dónde recurrir. Cuando alguno de sus seres queridos no sepa a dónde ir para encontrar ayuda, usted puede ofrecerle recursos. Estos son algunos ejemplos de lugares en dónde encontrar el apoyo necesario.
Si necesitan más ayuda, puede encontrar otros servicios. Encuentre un centro para el consumo de sustancias (en inglés).
Si usted o alguien que conoce está sufriendo o pasando por una crisis, hay ayuda disponible.
Línea 988 de Prevención del Suicidio y Crisis
Disponible las 24 horas. Atención en inglés y en español.
Llame o envíe un mensaje de texto al 988, o chatee con un operador en 988lifeline.org.