Un sitio web oficial del Estado de Texas.
La terminación “.gov” significa que el sitio es oficial.
Los sitios web del gobierno estatal y federal suelen terminar en “.gov”. Antes de compartir información privada, asegúrese de que esté en un sitio oficial del gobierno.
El sitio es seguro.
El protocolo https:// garantiza que se esté conectando al sitio web oficial y que cualquier información que proporcione esté encriptada y se transmita de forma segura.
Cuando se siente atrapado en una depresión, puede ser difícil saber a dónde acudir para encontrar ayuda. Pero si mira a su alrededor, siempre encontrará a alguien o algo en quien pueda apoyarse. Apóyese en las personas de confianza para que le ayuden en los momentos difíciles.
Hay gente a su alrededor que se preocupa por usted. Personas que pueden escucharlo, aconsejarlo y ayudarlo a atravesar algunos de los problemas que la vida le presenta. Si necesita recurrir a un lugar para encontrar apoyo en los momentos difíciles, puede buscar aquí.
Si alguna vez se ha sentido triste o sin rumbo, o simplemente quiere encontrar un lugar para pasar el tiempo, hay lugares en su comunidad en los que se puede apoyar. Estos son algunos recursos para encontrar el lugar ideal para expresar sus sentimientos y obtener la ayuda que está buscando.
Si desea solicitar recursos descargables, visite My Pinnacle Cart (en inglés), donde los recursos se pueden imprimir y enviárselos sin costo alguno.
Si usted o alguien que conoce está sufriendo o pasando por una crisis, hay ayuda disponible.
Línea 988 de Prevención del Suicidio y Crisis
Disponible las 24 horas. Atención en inglés y en español.
Llame o envíe un mensaje de texto al 988, o chatee con un operador en 988lifeline.org.
