Cuidar a un ser querido requiere fortalecer nuestras capacidades. Aprenda sobre formas de cuidarse a sí mismo a la vez que mejora el nivel de apoyo que brinda como cuidador.

Apoyo para los cuidadores

Aproximadamente una de cada cinco personas en Texas (en inglés) es un cuidador. Si usted es un cuidador, sepa que no está solo y que hay recursos disponibles para ayudarle a usted y a su familia. Use esta página para aprender lo que es un cuidador, cómo tomarse tiempo para sí mismo, prepararse para las necesidades actuales y futuras y buscar servicios de apoyo cuando los necesite.

Los cuidadores familiares pueden dar apoyo a una persona con padecimientos físicas, conductuales o médicas. También pueden ayudar a un ser querido con sus actividades de la vida diaria, como bañarse, comer, vestirse y con la higiene personal. Brindar cuidados puede ser exigente y agotador, pero también extremadamente gratificante.

Cuidado personal del cuidador

Apoye su bienestar mental con recursos que le den ideas sobre cómo tomarse un descanso programado, buscar apoyo entre pares o conocer otras formas de encontrar apoyo.

Capacitación y planificación

Capacitación para ayudarle a mejorar los cuidados que da a su ser querido ahora y obtener recursos que le ayuden a planificar el futuro.

Apoyo y recursos

Una gama de servicios de apoyo para los cuidadores y las personas que reciben cuidados, incluidos recursos para poblaciones específicas.