HHSC reconoce a mayo como Mes de Concientización sobre la Salud Mental

Austin.- La Comisión de Salud y Servicios Humanos (HHSC) de Texas reconoce a mayo como el Mes de Concientización sobre la Salud Mental proporcionando recursos y realizando una serie de eventos, cursos de capacitación y seminarios web.

La serie de seminarios web acerca de la concientización sobre la salud mental es gratuita y abierta al público, y cubre varios temas, desde el cuidado personal hasta la recuperación. Haga clic en los siguientes enlaces para inscribirse (en inglés):

• 9 de mayo, de 12 a 1 p.m., Sanar por medio de la creatividad: una introducción al arte como terapia y su impacto. Este seminario web interactivo incluye una presentación, un minidocumental y una plática con los participantes sobre el arte como terapia.
• 20 de mayo, de 10 a 11 a.m., Trastornos alimentarios: lo que usted necesita saber. Esta presentación ayuda a los participantes a identificar los trastornos alimentarios y proporciona recursos para buscar apoyo y entender mejor estos complejos trastornos mentales y físicos.
• 21 de mayo, de 4:30 a 5:30 p.m., Recepción virtual del Concurso de artes creativas sobre salud mental. Patrocinado por la HHSC, el Texas Institute for Excellence in Mental Health de la Universidad de Texas en Austin y el Texas System of Care, el evento incluirá una presentación de la obra de arte ganadora de este año, una lectura de poesía, un panel de preguntas y respuestas con los artistas y unas palabras de directivos de la HHSC.
• 22 de mayo, de 10 a 11 a.m., Concientización sobre el fentanilo. El fentanilo es un potente opioide sintético hasta 50 veces más fuerte que la heroína. Es uno de los principales causantes de las muertes por intoxicación con sustancias en Texas. Asista a este seminario web dirigido a los padres para obtener una compresión a fondo del fentanilo y sus peligros, así como aprender formas prácticas de proteger a sus seres queridos de las intoxicaciones mortales por fentanilo.
• 23 de mayo, de 11 a.m. a 12:30 p.m., Cómo navegar el sistema hacia la recuperación. La recuperación puede ser difícil. Un grupo de personas contará sus experiencias con el sistema y compartirá consejos para encontrar los recursos necesarios no solo para lograr la recuperación, sino también como punto de partida o fundamento para sus profesiones actuales.
• 29 de mayo, de 11 a.m. a 12 p.m., El cuidado personal como prevención del suicidio. Los participantes aprenderán sobre los factores de riesgo, los factores de protección y las señales de advertencia del suicidio, y cómo obtener ayuda. El taller también se centra en el combate al estrés y el agotamiento, y ofrece estrategias prácticas para reducir el estrés y para el cuidado personal.
• 31 de mayo, de 10 a 11 a.m., La importancia del cuidado personal para cuidadores. Esta presentación enseña a los cuidadores cómo cuidar de su propia salud mental.

Otros recursos

La HHSC publicará mensajes en Facebook, X e Instagram durante el mes de mayo para promover el cuidado personal, compartir información sobre servicios de salud conductual y educar al público sobre los retos de la salud conductual.

La capacitación de Primeros Auxilios para la Salud Mental está disponible durante todo el año mediante las autoridades locales de salud mental y las autoridades locales de salud conductual. Los participantes aprenden los factores de riesgo y las señales de advertencia de problemas de salud mental y consumo de sustancias, comprenden su impacto y reciben una descripción general de los tratamientos comunes. Visite la página web de Primeros Auxilios para la Salud Mental (en inglés) para obtener más información sobre los cursos de capacitación.

Visite MentalHealthTX.org para más información sobre recursos de salud mental en Texas.